有心就可以做到

昨天很難過
所以就找媽媽聊天
到會館去，看到一本書"修行不難"
拿回家看，但我還是看不太懂，有點太抽象了
不過我還是把他看完了
以下句子是引用於書中

「心繫大自然，身心都放鬆」

「其實修身養性的目的，不是成仙成佛；而是要解決人類自己心靈的問題，不要在活在痛苦中。」

「人類的思想活動跟身體活動，是大自然活動的一部份，我們稱他為"生命"」

「帶著生命的人，跟外面一切的互動，我們稱之為"生活"」

「任何人如果他有能力提昇他"生命"的層次，是不是將來跟他對應而產生的"生活"的現象也能夠提升呢?」

「人生一切的問題，都可以經由調和身心，默合自然，而得以改善，得以圓滿」


書中提到，雖然會疑惑，但接受它，反正又不會有什麼損失



我個人的看法是


如果不想要痛苦，就想辦法解決問題。


快樂
從表面的物質享受是無法獲得的，
那只是短暫的，
等物質享受完後，
痛苦和煩惱依然存在，
就像喝酒一樣，
只會短暫的麻痺自己，
等酒醒後，
煩惱和痛苦依然存在。
(現實→虛幻→現實)
真正的快樂是→當煩惱解決的時候
一旦沒有煩惱，自然就快樂了


找出煩惱什麼，找出問題，然後想辦法解決